Alternativas naturales al desodorante convencional

Personalmente, he desistido de aclarar qué productos químicos son perjudiciales y cuales no. La triste realidad es que hay muchos intereses creados, mucha ignorancia y muy pocos recursos destinados a la investigación sobre la nocividad de los miles de aditivos que utiliza la industria hoy en día. Las contradicciones e informes engañosos están siempre presentes y en ambas posturas (defensores y detractores)

Partiendo de la base de que no está en mi mano llegar a una conclusión fiable, hay ciertas sustancias con mala fama que opto por evitar, por si acaso. Entre ellas están varios derivados del aluminio o los parabenos. Estos compuestos son comunes en la mayoría de los desodorantes y ambos compuestos se han relacionado con el cáncer de mama.

Dejando de lado la fiabilidad de las críticas y de las defensas a estas sustancias, el sentido común me dice que evitar un proceso natural (la sudoración) utilizando antitranspirantes puede no ser muy buena idea. Algunos, no obstante, sudan tanto que para ellos es un problema. A estas personas les aconsejaría visitar un acupuntor, ya que una transpiración excesiva puede ser un síntoma de un desequilibrio orgánico que puede solventarse si se soluciona el problema subyacente.

Ya sea por prudencia o por convencimiento, vamos a hablar de algunas de las alternativas naturales al desodorante convencional.

En primer lugar, vamos a dejar claro cómo funciona un desodorante. El sudor no suele contener sustancias con mal olor. Lo que hace que huela mal son las bacterias de nuestra piel que se alimentan del sudor y que generan desechos que sí que huelen. Así pues, un desodorante siempre tratará de evitar que las bacterias se alimenten. Puede lograrlo privándolas de su alimento, el sudor, en cuyo caso hablamos de un antitranspirante. También puede lograrlo eliminando esas bacterias, con un efecto antibiótico local. También puede se simplemente cubrir el mal olor con otro agradable más fuerte. Normalmente, un desodorante utiliza dos o tres de estas estrategias. Evitar la sudoración no me parece saludable, así que no hablaré de los que tienen efecto antitranspirante.

Recordad que en la variedad está el gusto y que abusar de cualquier cosa aumenta las posibilidades de que resulte perjudicial. Por eso os recomendaría ir variando de desodorante. Incluso podéis tener varios a la vez y alternarlos.

Aceite de árbol del té

El aceite esencial del árbol del té tiene un efecto cicatrizante y antibacteriano. El olor es algo mentolado y aunque no gusta a todo el mundo (a mí sí) se diluye rápidamente. Su efecto como desodorante es muy potente. Para ser un aceite esencial es de los baratos (sobre los 10€ la botellita de 20ml), pero como desodorante resulta caro. Por eso yo lo reservo para después de la depilación (por ser refrescante, cicatrizante y desinfectante) o para aquellas ocasiones en las que preveo que voy a sudar mucho y fuerte (por ser tan efectivo) Unas 5 gotas, bien extendidas, bastan.

aceite-arbol-del-te

Desodorante Citrus de Welleda

Contiene básicamente alcohol y aceites esencial de limón o de salvia. Está desaconsejado, evidentemente, para aquellos que son sensibles al alcohol. No es el desodorante más efectivo, pero no siempre y no todo el mundo necesita uno muy potente.

El aceite esencial de limón tiene un cierto efecto descongestionante y depurativo y su olor tiene un efecto tónico. Personalmente, lo uso los días que me quedo en casa tranquila o cuando estoy con fiebre ya que el aceite esencial de limón tiene un cierto efecto descongestionante y depurativo y su aroma es tónico.

El aceite esencial de salvia tiene un efecto regulador de la sudoración.

desodorantes-weleda1

Desodorantes de Aloe Vera y de Arbol del Té de Jason

Tienen presentación en roll-on y stick. No contienen alcohol ni parabenos, ni parafinas, ni sales de aluminio, ni ingredientes de origen animal. Aunque para algunos no resultará suficientemente fuerte como desodorante (el de Arbol de Té es más efectivo que el de Aloe Vera), son muy suaves y contienen ingredientes nutritivos (como el aloe vera o la vitamina E) por lo que pueden ser una muy buena opción para personas con poco olor corporal y la piel sensible. Por ejemplo, a medida que envejecemos, por ejemplo, suele suceder que el olor corporal se atenúe a la vez que las necesidades nutritivas aumentan.

desodorantes-jason-ok

Desodorante de cristal

Este desodorante consiste, básicamente, en un trozo de cristal volcánico compuesto de alumbre de potasio. Se aplica sobre la axila con la piel mojada, el agua diluye parte del mineral, que se queda en la axila formando una película ácida que destruye las bacterias. Es importante que la axila y la piedra misma estén mojadas y que al pasar la piedra por la piel el contacto se prolongue un mínimo de tiempo, unas 10 pasadas (estoy hablando de unos 5 segundos). Es absolutamente efectivo si se aplica correctamente y además resulta baratísimo (suele costar algo más de 10€ pero puede durar un año entero), además no deja ninguna mancha en la ropa y no tiene ningún olor. Los detractores de este desodorante dicen que contiene aluminio y que tiene un efecto antitranspirante. La verdad es que aunque el alumbre de potasio se utiliza como antitranspirante en algunos desodorantes convencionales, yo no he constatado, al usarlo, una menor sudoración ni en mí ni en otros a quienes he preguntado (tal vez la presentación en piedra no tenga este efecto). Respecto a que contiene aluminio, es cierto. No obstante, se dice que la molécula es demasiado grande como para penetrar por el poro, con lo cual no sería posible el efecto cancerígeno que algunos le han atribuido al zincronio de aluminio o al clorhidrato de aluminio. Esta afirmación puede o no creerse. Personalmente, tengo reservas, por eso lo alterno con otros.

desodorante-cristal-ok1

17 Comentarios

  1. Hola, muy interesante el post.
    Mi compañero y yo hemos estado utilizando un desodorante casero (bicarbonato de sodio y almidón de maiz) desde hace unos meses ya; al principio fue excelente su efectividad: uno sudaba pero sin el mal olor pero luego a mi compañero comenzó a apareserle un hongo y no se le fue hasta varios días después de dejar de usarlo. Yo sin embargo no tuve ningún efecto adverso pero ahora probaremos con otra receta que incluye además aceite de Coco y aceite de Árbol de Té a ver cómo nos va…
    Luego les cuento cómo nos fue ;)

    ¡salú!

    Lucía

  2. Si lo mezclas con un aceite base tendrá un efecto hidratante también y será más cómodo de aplicar. Tendrás que experimentar con las proporciones.

  3. Hola Rocio, te quería comentar que yo utilizo unas gotas de aceite del árbol de te como desodorante, después de leer tu post. Lo empece a utilizar xq tenia una pequeña dermatitis en la axila y mi sudoración era bastante fuerte de olor, desde que lo comencé el eczema me ha desaparecido y el olor del sudor es casi inexistente, por lo que a mi me ha ido genial, seguiré utilizándolo, pero quería preguntarte si me recomiendas usarlo tal cual o rebajarlo con algún otro aceite. Gracias.

  4. Contiene varios ingredientes que aparecen en las listas de ingredientes conflictivos, el alumbre es sólo uno más (y minoritario) de los ingredientes. No es una alternativa natural y sana, pero es menos mala que otras.

  5. hola! he utilizado alguna vez el mineral de alumbre, pero la verdad es que no me va muy bien. La marca Sanex tiene un desodorante sin aluminio y con mineral de alumbre y me gustaría saber qué opinión te merece, si sabes si tiene componentes poco recomendables, sobre todo porque al estar bien de precio y encontrarse en cualquier supermercado es cómodo. Gracias

  6. Lo de la depilación, no se sí laser o fotodepilación, pregunta a una esteticien con experiencia que te sabrá orientar mejor que yo. Sobre qué usar como alternativa al desodorante, teniendo en cuenta tu caso, yo usaría aceite de árbol del té. Sobre cómo solucionar la secuela no sé darte ningún consejo sin hacerte una anamnesis i ver detalladamente qué has intentado y, sobretodo, cómo. Si usas el árbol del té como desodorante tal vez descubras que con el tiempo ayuda.

  7. Buenas tardes, Rocío
    Necesitaría una orientación para resolver una duda. Hace unos años utilicé un desodorante (de farmacia, de una marca muy conocida y caro, que luego dejaron de fabricar -desconozco porqué-). El tema es que a raíz de ello empecé con problemas de ‘golondrinos’ que ya desaparecieron, pero me quedaron los poros permanentemente como infectados (feos, abiertos y con materia grasa!). Vamos, que no se me ocurre levantar los brazos en verano!. He dejado los desodorantes industriales y de depilarme con cera hace años y he probado de todo: agua oxigenada, limón natural, alumbre, aceite del árbol del té… La dermatóloga me dijo que era hormonal y me recetó multitud de jabones y cremas e incluso unas pastillas que no llegué a tomar (es que no me dió ninguna confianza, la verdad). Me ayudaría que me dijeras si tienes alguna orientación al respecto, y si me aconsejarías la depilación láser en las axilas (al menos, para poder olvidarme de la cuchilla). Muchas gracias y ánimo con tu trabajo en este blog! He encontrado cosas muy útiles y es de agradecer, la verdad. Un abrazo

  8. Pues no pasó la prueba del tiempo, el limón me resultó agresivo para la piel y lo tuve que dejar, aun que se de gente que lo usa sin problemas y les funciona.

  9. Hay quien usa zumo de limón directamente aplicado a las axilas y dice que le va muy bien.

    Yo lo he probado aunque solo un día y la verdad que muy bien, pero tendré que probarlo más días a ver que tal

  10. hola, quisiera saber si saben si en Argentina se consigue la piedra de alumbre. La estoy buscando y solo consegui alumbre de potasio, pero no se si se puede usar en la piel ya que es de uso industrial segun indica el envase.
    muchas gracias
    Silvia

  11. Yo uso la piedra de alumbre y también una composición de de aceites esenciales.
    Usar estos productos es mucho más sano además nos regula la sudoración y es ideal para personas con piel sensible.

    Un saludo.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here