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Cajón de sastre, aquí el resto de artículos ;)

Asertividad (Parte 3): Otro ejemplo.

La comunicación asertiva es una técnica de comunicación que ayuda a resolver conflictos. Hay en el blog un artículo que habla de la teoría, "Asertividad (Parte 1): Aprendiendo...

Cremas de verduras: por qué y cómo

Hay muchos motivos que hacen de las comidas blandas unas fantásticas aliadas. Las cremas de verduras sobretodo son platos extremadamente versátiles que pueden ser casi igual que las...

Reeducación Alimentaria: autogestiona tu salud

El concepto de reeducación alimentaria no está muy difundido porque se relaciona con ese gran desconocido que es la autogestión de la salud. Pero pienso que puede ser interesante para cualquiera caer en la cuenta de que tal vez uno no sabe todo lo que debería sobre alimentación y que tal vez valdría la pena aprender lo básico porque es la mejor manera de ejercer un constante y significativo beneficio sobre la salud.

Curso sobre la menopausia en Octubre

En Octubre voy a impartir un curso sobre la menopausia en el Centro Cívico Golferichs de Barcelona. El curso es divulgativo y está pensado para mujeres que quieran saber...

Lista definitiva de cereales sin gluten

A menudo necesito remitir a una lista de cereales sin gluten y siempre he de asegurarme de no dejarme ninguno y siempre he de dedicar un bu en rato...

Requiem por la gripe A

Leo en Microsiervos una serie de datos interesantes sobre la gripe A: Reino Unido está intentando dar marcha atrás en las compras de vacunas que se había comprometido a...

La caca perfecta

En la consulta, siempre pregunto por las deposiciones. A excepción de la gente que está estreñida o tiene diarrea, la inmensa mayoría de personas dice que "va bien...

El blog Vida Sana cumple un año

Bueno, hoy hace un año que empezamos el blog. He disfrutado mucho de este año de divulgación. Siempre me ha gustado escribir y ha sido una maravillosa sorpresa encontrar...

Superar una infección por Helicobacter Pylori

Helicobacter Pylori es una bacteria muy especial. Esta bacteria sólo infecta a los humanos, concretamente su estómago y es la única bacteria que se sepa que está preparada...

Supleméntate si tomas fármacos para el colesterol

El colesterol es tratado con unos fármacos llamados estatinas o inhibidores de la HMG-CoA reductasa. Estos medicamentos son de esos que me tienen escamada, no solo porque me...

Sobre la autora

Terapeuta de Medicina Natural y Medicina Tradicional China, especializada en nutrición ortomolecular, fitoterapia y acupuntura. Profesora de terapias naturales.
Pasa consulta privada en Barcelona.
Más información: www.rocioromerodetejada.com
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